Úvodní stránka

Jsem certifikovaná OSOBNÍ TRENÉRKA a INSTRUKTORKA FITNESS, která Vám pomůže k dosažení Vašich cílů.

fitness-profile-photo

Má práce je mým posláním a velkou životní vášní. Svou profesionální kariéru jsem započala před lety v Praze, kde jsem jako fitness instruktorka působila v 7mi předních fitness centrech. Své individuální a skupinové tréningy jsem poskytovala celé řadě klientů, mezi tyto patřili i profesionální sportovci.

Své jméno jsem si ve světě fitness postupně vybudovala díky svým zkušenostem, neustálému sebevzdělávání, disciplíně a nadšení pro práci s klienty. Při své práci využívám nejmodernější cvičební pomůcky a techniky. Mezi tyto patří především švédský Flowin, TRX, Lebert, ViPR, Bosu, ale i tradiční cvičení s váhou vlastního těla, posilovacími stroji a činkami.

Pro každého klienta jsem připravena vytvořit tréninkový program na mírujeho potřebám. Své služby a programy nabízím na bázi individuálních i pravidelných skupinových tréninků.

Po několika letech intenzivní práce v Praze jsem se rozhodla pro další velký krok ve svém profesním i osobním životě a odstěhovala se do australské Sydney, kde ve svém práci pokračuji.

Nabízené tréninkové programy jsou sestaveny a zaměřeny dle Vašich potřeb:

– snížení váhy a množství tělesného tuku
– nabírání svalové hmoty
– modelování postavy a vyrýsování svalstva
– cvičení jako součást zdravého životního stylu
– cvičení pro celkovou psychickou a fyzickou pohodu
– rozvoj síly a vytrvalosti
– zlepšení držení těla
– speciální tréningy se zaměřením na konkrétní sporty
– zlepšení pohybových schopností a stability

Osobní tréninky mohou probíhat v mém partnerském fitness centru nebo i jinde, pokud Vám to bude více vyhovovat – v jiném místním fitness centru, ve Vaší domácí posilovně nebo například v parku.

Svou práci miluji a vykonávám ji s nadšením. Vaše tréningy tak budou vždy probíhat v uvolněné a přátelské atmosféře. Společně se zaměříme na Vaše potřeby a osobní cíle.

Těším se na možnost pracovat s Vámi!

Pro úvodní konzultaci prosím vyplňte kontaktní formulář nebo zavolejte.

Renata Malíková
info@remali.cz
+420 776 679 912

Nebo využijte kontaktní formulář